各种年龄段的小宝宝的食物选择事项

　　在婴幼儿时期，由于小孩牙齿没长或是没长全，缺少咀嚼功能，所以对于婴幼儿的食物选择是许多妈妈比较关心的问题，下面说的是一些各种年龄段的小宝宝的食物选择。

　　第一、0-6个月

　　一般刚出生没几个月的宝宝都是以母乳喂养或是奶粉喂养，主要是因为他们的自我消化能力比较低，肠胃消化不了一些液体或流体以外的食物，所以得需要基本的喂养方式。但是，4-6个月的小宝宝可以尝试着除了母乳之外，其他的一些辅食，主食与辅食尝试搭配着吃，会使小孩得到食欲的满足。辅食的材质主要还是流质或者是泥糊状的食物，可以是米粉、米汤、或者是蛋黄泥等其他流体食物，这些食物不仅方便快捷，而且重要的是还能补充蛋白质与维生素，或是补充宝宝身体中缺失的铁元素。

　　第二、6-8个月

　　婴儿在6-8个月的时候相对于上一阶段，各种的发育情况都稍有些成熟，因此，婴儿的主辅食也会相应地发生变化。在这个阶段的宝宝，主要以泥状、糊状的食物为主，不过各位妈妈们也可以尝试着煮一些菜粥，或者是煮烂的面条，让小宝宝们学习着咀嚼和吞咽。小宝宝这个阶段的食谱中可以加点荤菜，例如肝肉泥、猪骨胡萝卜汤和虾仁菜汤面。这样不仅增加食物的美味，让宝宝吃的更开心，而且还为宝宝补充了营养，使宝宝的骨骼更能增长的健康。

　　第三、8-12个月

　　半周岁多的小宝宝这个时候的消化能力已经比较好了，可以适用三餐三点的饮食习惯了。新手妈咪们可以在早晨起床和晚上睡前让宝宝们喝奶，午餐和晚餐可以吃着营养价值高点的菜粥或者是煮烂的面食。在早餐和午餐之间，或是午餐和晚餐之间可以给宝宝们吃些小点心。这个年龄段的宝宝可以吃点八宝粥、番茄鸡蛋汤面和木瓜炖银耳汤等，有助于孩子消化。

　　民以食为天，孩子更是以食为天，但是对于孩子来说有营养与没营养却是很大的影响。有营养的饮食使宝宝生长地更健康，为了孩子能够健康成长，得需要新晋妈妈或爸爸们的努力学习。