糖尿病通常是由什么原因引起的

　　糖尿病的出现与人们的生活是息息相关的，随着时代的发展，人们的工作压力越来越大，生活节奏越来越快，很多人患上了糖尿病，这必须要得到人们的重视。而且人们只有了解了患糖尿病的原因才能够全面的防范糖尿病。所以引起糖尿病的原因有哪些呢?

　　1、遗传因素

　　糖尿病是一种具有家族遗传性的疾病。但这种疾病的遗传性是需要借助一些外界因素的，这些因素可能是过于肥胖、体力运动较少、饮食习惯不合理、病毒感染等。

　　2、肥胖

　　糖尿病发病的一个重要原因就是过于肥胖，尤其最容易引发2型糖尿病。 特别是腹部比较肥胖的人，因为主要就是肥胖的人他自己本身就存在着比较明显的高胰岛素血症，而这个高胰岛素血症它可以使胰岛素与它的受体，降低亲和力，然后导致胰岛素的作用受到阻碍，并且引发胰岛素的抵抗。然后这就会使胰岛β- 细胞分泌并且释放更多的胰岛素，然后又引发高胰岛素血症。如此的恶性循环，最终会导致β-细胞的功能受到严重的缺陷，并且引发2型糖尿病。

　　3、活动不足

　　组织对胰岛素的敏感性可以通过体力活动来增加，而且，体力活动还能够降低人的体重，改善代谢，还能够减轻胰岛素的抵抗和使高胰岛素血症得到缓解，然后使心血管并发症得到降低。所以体力活动减少现在已经成为了2型糖尿病发病的一个重要的因素。

　　4、饮食结构

　　高脂肪的饮食不仅可以抑制代谢率，还可以使人因为体重的增加而肥胖。然而因为肥胖而引发的2型糖尿病而且常年吃肉的人，他们的糖尿病发病率比常年吃素的人高好多。这些主要是因为肉食中的脂肪和蛋白质含热量比较高。所以，患有糖尿病的人他们的饮食应该要多样化，要保持营养的平衡，不能够营养过剩。

　　5、精神神经因素

　　在糖尿病的发生和发展过程中，精神神经因素也是起的特别重要的作用。因为精神的紧张或者是情绪的激动都会引起身体内的某些应激激素的分泌大量的增加，而且这些激素都是一些能够升高血糖的激素。这些激素能够引起高血糖，并且导致糖尿病。