夏季腹泻应该怎样治疗 如何预防

　　夏季非常的炎热，许多人都喜欢生食瓜果蔬菜并且喝一些冷饮吃冰激凌这些都是许多人的最爱，但是两性物质进入体内后会使肠胃系性收缩，引起肠胃的不适和腹泻的症状，下面就来介绍一下，如何预防腹泻症状的发生。

　　1、注意饮食的洁净卫生

　　夏季的细菌滋生非常的快速，所以在吃不完的有吃不完的菜时应该进行高温杀菌后再冷藏，再放到冰箱的冷藏室内，这样可以有效的降低细菌的滋生与繁衍，也就可以减少他们进入体内的几率和数量，使它们的数量不足以使人们腹泻。

　　2、保持家内的整洁卫生

　　将自己的家人那打扫干净，尽量不要留下一些剩菜剩饭，让自己的家中清新无异味，并且要定期的开窗通风，因为蟑螂老鼠最喜欢的就是脏乱不堪的环境，如果家中是脏乱不堪的那么很容易招致来蟑螂和老鼠，蟑螂和老鼠身上带有许多的致病菌，如果在不知情的情况下吃了蟑螂和老鼠吃过的食物，那么患上腹泻的几率就非常的大了。

　　3、保持自身的整洁与卫生

　　人们的手是经常常用的，无论什么都需要手的帮助所以手的干净卫生是非常有必要的，在吃饭时应该洗手，并且在洗手时应该认真仔细加上护手液并尊学洗手六大步，使自己的手上减少细菌的量，在吃饭时也就不会随着食物而携带的自己的体内了，并且在夏季也应该经常洗澡，因为夏季活动量大，汗腺分泌旺盛所以会出很多的汗，在出汗的情况下身上携带的细菌也是非常多的，所以使自己的身上保持干净清洁非常的重要。

　　以上就是用对腹泻的疗法，如果在使用这些方法之后还是没有缓解腹泻的症状，那么应该就到医院就医时医生开些药配合自己的治疗，因为腹泻病情严重时还会出现抽筋血压下降等症状，并且吃药时应该注意，不滥用抗生素因为抗生素会使自己尝到的，抵抗力下降，更加加重腹泻以后发生的几率。